Japanischer Reis mit Thunfisch

Manchmal gibt es Situationen, wo du einfach null Bock zu kochen hast, nicht wirklich Lust zum Schneiden oder gar ewig und drei Zeiten am Herd stehen willst. Ja, natürlich willst du was Geniales in den Bauch, für Lieferando ist dir zu blöd oder du bist finanziell eigentlich so gut wie blank. Tja, was machst du […]

Blumenkohl mit Paprika und Curry aus dem Ofen

Für zwei Personen brauchst du: 1 großer Blumenkohl Currypulver nach Geschmack Paprikapulver nach Geschmack 1 1/2 Esslöffel Olivenöl Zubereitung: 1. Ofen auf 210 °c Umluft vorheizen, wenn nötig, Blech mit Backpapier oder Alufolie auskleiden. Vom Blumenkohl die Blätter abreißen und unter kaltem Wasser abbrausen. 2. Blumenkohl in Röschen brechen, größere mit dem Messer teilen, sodass […]